főoldal            órák & műhelyek           cikkek            blog            rólam            kapcsolat

i s t e n     h o z o t t !
mi várható egy órán? Az óráim nem arról szólnak, hogy tökéletes, ám absztrakt, testpozíciókba erőltessük magunkat -- sokkal inkább arról, hogy a bennünk eredendően meglévő tökéletességre ráérezhessünk. A testen keresztül elengedhetjük az elme gondolatait, az aggodalmainkat, az egónkat. Néha ez azt jelenti fizikailag erőteljesen igénybevevő gyakorlatokat végzünk. Máskor viszont csak nyújtózkodunk vagy egyszerűen a légzésünkre figyelünk, és elkezdünk úgy igazán lélegezni. Mindannyiunk más és más, mindannyiunknak rá kell találnia a szíve mélyére vezető, egyéni útjára…  
az Integrált Kundalini-Kriya jóga és meditáció két erőteljes hagyomány legjobb aspektusait ötvözi: a kundalini jóga dinamikus testi gyakorlatait () és a kriya jóga ülő meditációs gyakorlatait (). Ezek mellett Zen, TM, Vipassana és más buddhista meditációs technikákat is magában foglal. Ez a legbiztonságosabb és mégis a leghatékonyabb módja saját igazi természeted megtapasztalásának: a véges, fizikai testeden túl végtelen szeretettel teli, határtalan spirituális lény vagy...  
                            á r a k :

szerdai, csütörtöki pénteki órák:
beugrós ár (120 perces), csak ha van hely: 3.000.-
bérlet: 12.000.- / 6 alk.
   
műhelyek:
félnapos workshop: 6.000.-
          (tematikus-bérletes tagoknak 5.000.-)
egész napos workshop: 10.000.-
          (tematikus-bérletes tagoknak 8.000.-)

konzultációk és egyéni órák:
10.000.- első alkalom, 5.000.- további alkalmak

az árak az Áfá-t tartalmazzák

                          s t ú d i ó :

cím:    Relax Jógastúdió, Budapest, I. kerület
           Tábor (Logodi) utca 19./b.

                                         

                       m ű h e l y e k:

'Az éber álmodás, álom jóga és a tudatosság kiterjesztése'
    
5 alkalom:  nov. 22., dec. 6., 2015 jan. 17., 31., feb. 28.
                                                           

'Őszi böjtölés és méregtelenítés'

    
novembertől

a korlátozott létszám miatt előzetes bejelentkezést kérek:
                                      shivantar@t-online.hu

a műhelyeket kétnyelven tartjuk (magyarul / angolul)
kundalini jóga egy olyan szakkifejezés, melynek sok jelentése lehet. Van akinek egy konkrét jógahagyomány fehér ruhái és turbánjai jutnak eszébe róla. Számomra azonban ez a kifejezés, mely egyszerűen két szó összetétele, általánosabb értelmezést érdemel, mely közelebb áll az eredeti szanszkrit jelentéshez. Ez a felfogás az óráimon is tükröződik... 
Aktuális és további programjainkról  a hírlevélre feliratkozva értesülhetsz.  Feliratkozás után az emailben megadott linkre kell kattintani megerősítésként.

Köszönöm! - Tallis
 
www.joyofbarefootrunning.com

www.kundalinijoga.info
©2013 Kundalini Yoga Budapest
i  n  t  e  g  r  á  l  t          k  u  n  d  a  l  i  n  i  -  k  r  i  y  a          j ó g a     &     m e d i t á c i ó ®  
f i n d i n g     y o u     i n     y o g a

-        t a l l i s    s h i v a n t a r
                         ó r a r e n d:
                       
kedd:             14.00-15.30 (angolul)
kedd:            19.00-21.00
szerda:          19.00-21.00 
új időpont!
csütörtök:    9.00-11.00
szombat:      műhelyek
                                                           
bármikor lehet csatlakozni

kezdők számára is!

a korlátozott létszám miatt előzetes bejelentkezést kérek:
                                      shivantar@t-online.hu

konzultációk és egyéni órák:     megbeszélés alapján